اليوجا سر جميلات الهند

كتبهامحمد داوود ، في 11 مارس 2007 الساعة: 07:27 ص

شهدت السينما الهندية في السنوات الأخيرة وجوه جديدة من الممثلات الجميلات ، وعدد منهن اتجه من بوليود إلى هوليود في تجربة سينمائية عالمية ، وفي كثير من المناسبات تحاصر الممثلات بأسئلة تتعلق عن جمالهن وارشادات المحافظة على رشاقتهن ونصائحهن لفتيات جيلهن ، وجميعهن يشرن في معرض إجاباتهن إن من أهم أسرار المحافظة على اوزانهن هو ممارستهن لرياضة اليوجا التي تعتبر من أقدم وسائل انسجام الإنسان مع نفسه ومع البيئة المحيطة به ليحيا فيسلام دائم ، وتعني كلمة يوجا في اللغة الهندية «الاتحاد» لأنها تجمع بين رياضة النفس والعقل والجسم والروح ، والاسترخاء باليوجا يبعد التوتر والغضب وعصبية المزاج ، ومن اشهر الممثلات الهنديات اللأتي يحرصن على اليوجا هن : شلبا شيتي ، بباشا باسو ، برينكا جوبرا ، اميشا بتيل ، اشوريا رأي ، مادهوري دكشت ، شوسميتا سنغ ، كاثرين كييف ، مليكة شراوت ، عائشة ، وغيرهن .